素食食谱:健康素食药膳——青天白鹭

素食食谱:健康素食药膳——青天白鹭

药材:太子参30克、麦冬12克、五味子3克。材料:素肉丝一两、去皮熟竹笋(冬笋)三两、豌豆苗二两、植物油、适量。调料:姜少许、盐适量、糖1/2小匙、素易鲜、淀粉适量。做法..

13款素食食谱让你化身素食达人

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现如今越来越多素食餐馆出现在我们的身边,吃素不仅代表一种健康的生活方式更展现出当今餐饮的一种时尚。同时,有专家称每周进行合理的素食不仅对人身体排毒有很大的帮助,..

适宜清热去火的素食食谱

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上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。 上..

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