夏季减肥多吃素,素食食谱让你越吃越瘦
夏季是个炎热的季节,人体养分流失快,水分流失快,胃酸较为稀少,胃口低下,吃多了油腻腻的大餐你的胃是否已经无法负荷了呢?看着自己腰上的赘肉越来越多是不是已经开始烦..
素食食谱:健康素食药膳——青天白鹭
药材:太子参30克、麦冬12克、五味子3克。材料:素肉丝一两、去皮熟竹笋(冬笋)三两、豌豆苗二两、植物油、适量。调料:姜少许、盐适量、糖1/2小匙、素易鲜、淀粉适量。做法..
13款素食食谱让你化身素食达人
现如今越来越多素食餐馆出现在我们的身边,吃素不仅代表一种健康的生活方式更展现出当今餐饮的一种时尚。同时,有专家称每周进行合理的素食不仅对人身体排毒有很大的帮助,..
适宜清热去火的素食食谱
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。 上..




