1、最好每星期洗三至四次头。2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头..

１.不应常吃夜宵，会增加胃的负担，甚至导致胃癌；２.饭后吃水果是不对的，应饭前吃水果；３.喝豆浆不应喝得太多；４.早上起来先喝一杯水，白天多喝水，晚上少喝水；５.睡..

地点:东方佛教学院太虚大师八秩诞辰纪念大会听众:佛学院师生(学生性滢记)各位老师、各位同学:今天是当代佛教领袖太虚大师的八秩诞辰,在国内和海外有许多地方在为大师举行纪..

悲欢离合朝朝闹,富贵穷通日日忙;生前徒费心千万,死后空余手一双。--明.憨山德清人应该要持续精进,不懈怠,有理想,有目标的为国家社会及一切众生服务,去做些有意义的奉献,否..

人人自己天真佛，昼夜六时常放光；剔起眉毛观自得，何劳特地礼西方？明呆庵普庄我们学佛，是要认识自己，尊重自己，肯定自己！「人人自己天真佛」：就是说每一个人都具有佛..

时间:公元一九七七年七月地点:讲于佛光山老年夏令会对象:老年人第一问:如何处贫居富?第二问:如何处理得失?第三问:如何忏除罪业?第四问:如何消除烦恼?第五问:如何安排生活?..

孤峰千仞立江心,八面洪涛愁杀人;奈是根深自坚固,几回经古又逢今。--明.莲池「孤峰千仞立江心」,是形容一座孤峰千仞高,孤立在江心,像江苏的焦山就是立在江心。「八面洪涛愁..

成功立业篇人生的每个阶段，都有必经的磨炼与挫折，能忍得下去，就有前途、就有未来。委屈、苦难、逆境、忍耐，都是让我们成长的资粮。（001）金银财宝为世人所爱，但是，..

月色松声总见闻,禅心妄想圣凡分;消归一念无生处,此意如何把似君?--明.憨山德清这是一首表达禅者自悟心境的诗偈,一般人不容易体会。「月色松声总是闻」,一轮皎洁明月,与山间..

初抵缅京向欢迎群众致词──二十八年十二月讲──太虚但知佛教,此外都不曾研习。这次来缅甸,第一、是朝拜仰光大金塔,第二、是送舍利到大金塔供养。其次、是访问佛教的大德,..