有位弟子问：“师父，我请教一个问题。打坐不是越长越好吗?我现在打坐到四十分钟左右腿就开始酸了，怎么样使得打坐时间变长一点?还有就是打坐时杂念很多，怎么办?”上师开..

饮食是文化，也是人体每日必需。谈到饮食对健康的影响，大多数人会把食排在前，饮排在后。殊不知，饮错，也伤身。这几种水要少喝适量饮水有益健康，但下列这些水喝多了却没..

我们人要知道，我们供香、供花，供养诸佛菩萨，诸佛菩萨不是像我们那么贪心、饥渴，想要吃东西，贪着人来送一点饭，送一点菜，或者请饮茶，请吃斋，不是那么样子的。我们用..

科学家研究发现，香蕉具有一定的防癌功能，而且越成熟，其抗癌效能就越高。科学家通过动物试验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性，结果确..

我们人要知道，我们供香、供花，供养诸佛菩萨，诸佛菩萨不是像我们那么贪心、饥渴，想要吃东西，贪着人来送一点饭，送一点菜，或者请饮茶，请吃斋，不是那么样子的。我们用..

索达吉堪布：作为佛教徒，是不是话越少越好？ 问：作为佛教徒，是不是话越少越好? 答：无著菩萨曾说：“多言可生不善业，纵然未生虚度日，除非定利自他语，精进禁语极重要..

达真堪布：毛病越少，命运越好 人都有傲慢心，看见的都是别人的缺点和毛病，都是自己的优点和功德，根本看不见别人的优点和功德，看不见自己的缺点和毛病。所以总是埋怨别..

2020 年是比较艰难的一年，被网友们戏称是“保命的一年”，生而为人，世事艰难，疫情不息，灾祸不断。网络上此起彼伏的多起杀妻惨案，让舆论一片哗然，为死者哀，对凶手愤..

越爱老婆的人，财运就越好 越爱老婆的男人越发达，如果觉得自己的财运不好，请回家找原因。 老法师谈旺夫：自古以来只有“旺夫”一词，没有“旺妇”一词，可见只有女人才能..

有许多老人的饮食信奉越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。但事实证明，人吃过分清淡食物会降低体质，疾..

淘米次数越多越好？煮米饭小心3个误区 大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。很多人煮米饭为了干净，喜欢..

美容习惯一：早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。..