夏已入，万物生长渐旺，天气尚未尽热，而湿气已至。昏昏欲睡、身体沉重、肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等都是湿气重的表现。如果不能及时将体内的湿..

有些佛教徒不懂怎么帮助亡者：家里的人死后，先是哭哭啼啼，然后稍微做一点善事，基本上一个星期就完事了。虽然莲池大师、印光大师等大德都再三强调，一定要为亡人作满七七..

各器官的求救信号.....1. 肾脏的求救信号：脚肿和眼肿2. 肝脏的求救信号：脸色发黑3. 大脑的求救信号：突然头晕①身体某侧肢体麻木或者无力②说话不利索③行走困难或平衡失..

懒大概是每一个胖子的通病吧，除了运动其实还有很多你不知道的小方法，就隐藏在我们的日常生活中。这些方法对懒人来说可是一大福音哦~1.餐前先喝一杯水：研究发现，每餐前..

炎炎夏日如何安全度过，这些知识要知道！三伏天是一年之中天气最热，阳气最盛的阶段，也是养生的重要时节。不过，生活中我们经常挂在嘴边的“养生宝典”可能是错的！大家一..

随着年龄的增长，老年人都会面临着窦房结的老化，专家告诉我们，这个部位是整个心脏“电路系统”的总司令部，也是“电路开关”，一旦出现问题，会影响整个“电路系统”。心..

1、yi j过多。固shen功，可缓慢自然来做。切记不可做过头。一天10-20分钟足矣，注意要用缓慢太极拳那样的意境来做这运动，那才有用哦！另外要按要求做！另外，我说的这个运..

食盐含大量钠离子，研究显示，钠盐的摄入量和尿钙的排出有密切联系，肾脏每排出2300毫克钠(相当于6克盐)，同时就会丢掉40~60毫克的钙。因此，摄入过多食盐会加速钙质的流失..

随着人们越来越注重养生保健，“喝牛奶补钙、吃核桃补脑”等知识也越来越深入人心。其实，生活中有些不起眼的食材可能更有优势！绿叶菜，被忽视的“高钙选手”钙是人体必要..

酵素，21世纪的网红产品！多少人因为酵素而改善了亚健康的状态？多少人因为酵素而重焕了年轻活力？多少人因为酵素而重拾了满满信心？喝酵素何需要理由，你看这些够不够？！..

导读吃酵素的人越来越多了，但对酵素不了解的人同样有很多，他们在服用的同时，有的人出现了各种“不良反应”：“、皮肤瘙痒或出疹”、“身体疼痛或酸麻”、“长痘痘”……..

春暖花开，万物复苏。随着气温的逐渐升高，春季应季果蔬也多了起来，那么在正餐之外，春季养生，更适合吃哪些食物呢？水果类01山竹山竹具有降燥、清凉解热的功效，还含有丰..

我们都知道，肝脏是最能“隐藏”的癌，因为它的代偿功能非常强，即使一部分肝脏细胞已经受损，其他的细胞会重新进行分工，“接替”其他肝细胞的工作。所以，早期出现肝癌时..

这些人连定业都可以转，看看你是不是南海普陀山佛教业有定业与不定业之别。定业，指必受异熟果之业，有善、恶之分，故恶之定业必招受苦果。一般来讲，中下根基的人的定业是..

我们研究佛法的人，对于安放经书的常识应该知道。譬如三藏十二部一切经典，无论是哪一部，我们应该看着这一切经典比我们的生命更重要，看着这一切经典比任何珍宝更重要。《..

某位闻名海内外的堪布出版过一本书叫《苦才是人生》，其中有这样一个章节：“佛是这样为人处世的——宁与君子结怨 不与小人为友”。我不知道这位堪布是如何成为著名堪布的..

与人交往，这些小窍门不学就亏了！法 侣如何智慧的与人交往我们接触到的人可以分为：富贵者、贫苦者、初交者、久交者、年长者、年少者、正直者、势利者、仁厚者、刻薄者、..

吃素除了健康、养生、环保和慈悲的理念外，对于吃素者而言，吃素就应该自信，就要与众不同，因为吃素本身就是一种高尚的行为。当你决定开始吃素的那一刻，这一刹那的意念，..

我们研究佛法的人，对于安放经书的常识应该知道。譬如三藏十二部一切经典，无论是哪一部，我们应该看着这一切经典比我们的生命更重要，看着这一切经典比任何珍宝更重要。《..

饮食对健康的影响非常大，所谓病从口入、食疗治病等等，这些都说明了食物对健康的影响。所以，总是出现小毛病千万不要怪身体，只因为你的饮食没有多加注意，也没有吃这些..