学习佛法一定要重平衡，重什么平衡？精神跟物质的平衡，个人跟大众的平衡，富贵跟贫穷的平衡，忙碌跟安逸的平衡，快速跟缓慢的平衡。现在的人追求快速成佛，这样马上会走偏..

头脑、心灵、本能的平衡才能带来和谐，和谐才会快乐也许我们因为周围大环境的影响，很多时候，人们总是在压抑自己的情绪和欲望。习惯了用理性思考问题的人们，在当你遇到感..

素食养生：膳食营养补充平衡原则 人体作为一个有机整体与自然息息相通，饮食养生并非无限度地补充营养，而应遵循一定的原则。食物也有偏性，必须根据食物的特点而灵活取舍..

索达吉堪布：现今这个繁忙的社会，怎样才能平衡各方面的压力，获得幸福感呢？ 问：现今这个繁忙的社会，人们的生活和工作压力很大，特别像香港这样一个国际化都市，竞争非..

问：放生会不会破坏生态平衡？答：其实现在由于人类捕捞或打猎过度，已经造成生态破坏，所以政府也在提倡放生活动，因为放生活动是归还我们人类过度捕捞和打猎而欠下的生态..

“运动与膳食营养补给中，除了适量的蛋白质、脂肪和水，最重要就是碳水化合物的补充。根据最新版《中国居民膳食指南》介绍，世界卫生组织推荐的适宜膳食能量构成是：来自碳..

从营养来讲，平衡膳食就是使营养需要与膳食供给之间保持平衡状态，热能及各种营养素满足人体生长发育及体力活动的需要，且各种营养素之间保持适宜比例的膳食。专家指出，并..