薏仁美白减肥方法 1、薏仁杏仁粥：每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用温开水冲服。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。2、瘦身汤：将鲜牛奶煮沸后加入薏仁粉3-5克，搅拌一下即.. 美容健身 2026-01-22 05:30
