你们每天都练习什么呢？因为你练习什么，就会擅长什么；在你的生命里，你练习喜悦吗？在你的生命里，你练习平和吗？在你的生命里，你练习幸福吗？还是练习很多的抱怨呢？如..

【要有上九天揽月，下五洋捉鳖的决心】请自问一个问题：自己戒色的初心是什么？或者是什么让你有了戒色的想法。回答的应该大多都是对当时生活的不甘，对身体状况的无奈。是..

当你对佛教有了一定的了解，也读诵了一些基础的佛经之后，就可以开始练习打坐了。打坐就是让你的身体、思维和心灵都能安静下来，这既是一种养生保健方法，又是学佛修行之人..

很有幸可以采访到拥有灿烂笑容的LuLu老师。采访过程中，小编明白愉悦的心情是可以影响到他人的，快乐是会传染的。通过这次的采访，小编我也学习到想拥有健康的身体照顾很重..

练习瑜伽要中场休息下，这是为什么呢?难道因为太累了?还是让小编告诉你吧!练习过瑜伽的学员们都知道，在练习的过程中，每做完一个动作，教练都会让大家休息会，有的学员不..

瑜伽也是现在比较热门的减肥运动，可是你知道吗？练习瑜伽是不错，但是练习不当不仅没有健身功效，还会造成一定伤害，小编来给大家说说这瑜伽健身的一些误区。误区一动作难..

道证法师：要练习修谦卑、称赞随喜的美德，我们时常在这种地方损福而不自知 (菩萨戒中)我们说“自叹己德，毁呰他人”，这种言辞好像是很正式、很文言，好像是很重大的一件..

此文的起因是有同修问到：如何在生活中练习看破放下，进而从因果的角度去接纳包容一切?今天就简单聊聊这个事情。1. 到底如何才算放下?要放下的又是什么?我们常常听到“看破..

问:请问禅师,修完止禅与观禅的修行者应该再修习其他法门或重复练习止禅与观禅?若是重复,他应该先从那个阶段复习?或可以随心所欲,想复习那个阶段都可以?或有一定的原则?请禅..

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