索达吉堪布：为了后半生的幸福，采用哪种方法更有效 问：人们为了后半生的幸福，采用的方法一般是积累财富，让孩子接受很好的教育，很少有人采用佛教中积累善根的方法。到..

秋季进补是秋季养生的要旨之一，长春市中心医院中医科副主任、主任医师裴智梅教授说，秋季进补应当按照个人的身体情况分型进补，相对于动物性食物，不起眼的素食其实效果更..

菠萝是改造肌肤的神奇水果：皮肤看起来不健康，发黄、发油，有时又很干，你会怎么办？当然是补充营养品了！相信很多人都会这么做，但是，那有可能是你犯的一个大错误呢！其..

现代社会，有不少人缺铁，特别是女性。大家都希望能从膳食中补充更多的铁，怎样让吃饭补铁更有效呢？近日，台湾地区《康健》杂志给出了5个妙招。1. 多吃水果。餐后吃些水果..