中医养生讲究天人合一、顺天守势，中医药自古就有许多简便易行、疗效确切的传统防寒养生方法，下面介绍五种，以飨读者。 防寒药茶多饮服 辨体选药、以药代茶非常简单方便，..

教你六个防寒小窍门 1.头戴帽，不易寒专家说，头部由于裸露在外面，很容易受风寒。头部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖头部，戴帽子很重要，并且最好能捂住耳朵。另外，..