素食不会营养不良更能逆转疾病

素食不会营养不良更能逆转疾病

植物蛋白代替动物蛋白能降低胆固醇含量徐嘉博士介绍,食用乳制品和蛋的素食者被称为蛋奶素者;不吃肉、鱼、禽、蛋、奶或奶制品的是纯素者。虽然蛋奶素有可取之处,但纯素食..

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