一个不好意思谈但是又不得不谈而切实存在的人群：纵欲、手淫、遗精、伤精者。在网络到处充斥着色情图片的时代造就了一大批伤精者，痛苦焦虑抑郁深深的伤害着他们的内心和家..

天气转凉，反映症状反复的戒友多起来了，以慢前的症状反复比较常见，比如夜n频、n急n等待，还有些戒友会出现睡眠障碍、遗 增多等现象。这些问题和气温下降是有密切关系的，..

分享几例恢复激励案例1.当年我22岁，被shen经症折磨得严重失眠，怕风、怕光、怕声、身材瘦弱，不敢与人对视，学习就更不用说了。你出的每一季我都有反复看，现在已经成功戒..

很多人只知道戒s，不懂得养生恢复，其实这是很可悲的，光戒是远远不够的，伤身体的方式太多太多了，比如熬夜久坐、吃冷饮、不注意保养身体、吸烟喝酒、饮食不规律、不运动..

最近看到有的戒友问我才戒两三周，就着急的问怎么还没恢复啊?好像戒s是灵丹妙药，吃下去就要当场见效，能起s回生一般。戒s好吗?当然好，对虚弱的身体来说禁欲其实是很好的..

1、yi j过多。固shen功，可缓慢自然来做。切记不可做过头。一天10-20分钟足矣，注意要用缓慢太极拳那样的意境来做这运动，那才有用哦！另外要按要求做！另外，我说的这个运..

戒SY，恢复身体很重要的一条是早睡，中医和论坛的理念都是10点左右，但最近几天我有新感悟，这几天也不知为何，到晚上就想睡，结果连续几天试着9点睡，前天还是8.30睡，一..

天气转凉，反映症状反复的戒友多起来了，以慢前的症状反复比较常见，比如夜尿频、尿急、尿等待，还有些戒友会出现睡眠障碍、遗增多等现象。这些问题和气温下降是有密切关系..

我的症状：受SY无害论的影响，在身体出问题前撸得那叫一个欢。一周多则四五次，少则三次，如此竟然长达四年之久，现在想来都后怕。说说我身体最严重时的症状，相信应该也算..

什么是j气shen?j，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之j禀受于父母，后天之j来源于饮食，主要由shen来管理，常常有“shen j”之称。“人始生，先成j”，j不仅..

1.没断意淫的人恢复慢千万别以为只要做到“不动手”就能恢复了，意淫是暗漏，尤其是一些前列腺炎患者，意淫的时候肾精向下走，压迫前列腺，照样泄精华、毁身体啊！而且我保..

中医：肾上通于脑！肾精化生脑髓。肾主骨，骨生髓，脑为髓之海。恶习伤肾，伤到一定程度，先是出现脑力下降，再伤下去，就是肾经症，从轻微的肾经症发展成严重的神经症。如..

一、梦yi的原因梦yi就两个原因：一个是虚，j不能自藏，一个是相火，扰动j室。因为虚，所以滑j，因为相火，所以才会梦yi。梦yi会加重虚，所以一定会滑j，滑j又会加重相火，..

戒后的变化：1.从严重社恐，变成优质青年。2.从被所有亲朋好友看不起，到受人尊重，得一席做人之地。3.眼神恢复，眉毛增多，鼻骨明显变好看些。4.耳垂长了，头发浓密了，脸..

戒除两年，身体慢慢恢复的过程和方法分享人体都是在睡眠中修复身体的，保证睡眠，不能熬夜。我是1986年生，已经到了而立之年。感叹！自己接触戒s太晚，通过2年来的戒除，身..

每天都有人问已经戒了n个月，为什么还变化不大？为什么有人戒1个月就有变化，而我变化不大？，身体上的恢复与很多因素有关，戒色是前提，先保证不继续挖身，然后要配合很多..

我们痛定思痛，常常在寻找造成灾难的原因，寻找解决灾难的办法，发现了联合国的科学家们2006年就发现的一个事实：吃肉是灾难的根源，不吃肉，或是减少吃肉就能停止灾难。目..

我叫张立华，今年65岁，是退休老工人。我生在旧社会，长在新社会。自上学以来，接受的都是无神论的教育。半个世纪的熏陶，可以说算是一名无神论者了。我的青年时代，学习..

犯根本重戒后,透过忏悔能恢复清净吗？ 问：请问师父，如果一个人已经受了五戒，而又毁破根本重戒，他透过忏悔真的能够恢复清净吗? 净界法师答：就是造罪了，这个业已经成就..

现在女身更加明显，我怎样才能恢复男身？ 问：下面一个问题，我原来是男的，今年十四岁了，快十五岁了，现在读初二第一学期，在六年级第二学期放寒假里，在被窝里学会了手..