《本草纲目》有记载，南瓜“性温，味甘，入脾胃经”，中医认为其有补中益气、消炎止痛、杀虫的功效。最近天气炎热，体能消耗较大，因此要多注意保护心脏、补脾养胃，这样才..

酵素对人体的作用大家也心知肚明，有的人喝酵素是为了维持更好的身材，有的人喝酵素是为了让自己焕发青春，保养肌肤，还有人喝酵素为了由内而外的调养身体......而关于酵素..

达真堪布：听经闻法记得快忘得也快，该怎么办？ 问：我闻法的时候听得挺认真，但是一出门就忘记了，怎么办? 答：我们闻法的时候要远离三个过患：耳不注如覆器之过，意不持..

过去事，过去心，不可记得 过去事，过去心，不可记得，现在事，现在心，随缘即可，未来事，未来心，休必劳心 【一】静能生慧。 让心静下来，你才能看淡一切。 静中，你才会..

人人都想长寿，但如何才能长寿？答曰：不断给自己的生命资粮充值。人的生命是脆弱的，是冥冥中注定的，吃多少粮食，喝多少酒，活多长时间，都是天定的。当你吃粮食过了头，..