西红柿生吃不抗癌吃西红柿能够抗癌，能够有效防止子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。但西红柿不是随便吃的。有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖..

现在随着生活条件的提升，大家在各方面都比较精细讲究。特别是注重养生这块，却不知饮食方面越精细反而有弊端。我们平时的主食一般是精白米，面为主。长期下去往往会导致膳..

春生夏长，秋收冬藏，是自然界四季变化的规律。古人在很早就认识到，人需要适应四季的变化来保持身体健康。我国最早的中医学典籍《黄帝内经》提到：“夫四时阴阳者，万物之..

身体“发炎”会拨快我们体内的生物钟人体发炎时，大量自由基会攻击细胞膜的，并产生各种反应，最终损害细胞膜的蛋白质，增加细胞膜的渗透性，导致营养素流失，令细胞膜完全..

幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、能够在人的胃中生存的微生物种类。它是消化性溃疡和慢性活动性胃炎的罪魁祸首，也是胃癌第一类致癌原。那么感染了幽门螺旋杆菌会有哪些表现症..

心，为君官之主，为生命的核心！心脏主宰着人体的生命，虽然它只有拳头般大小，可一旦它出现问题，就很可能诱发冠心病、心梗、甚至是猝死。所以说，养心就是养命。我国每年..

一个健康的人，应该具有以下几项特征：1 一觉睡到天亮2 胃口正常，在正常的时间间隔内很正常的量吃下感到满足。3 每天早上起床第一件事情就是大便上厕所，上完厕所才吃早餐..

某位闻名海内外的堪布出版过一本书叫《苦才是人生》，其中有这样一个章节：“佛是这样为人处世的——宁与君子结怨 不与小人为友”。我不知道这位堪布是如何成为著名堪布的..

圣心法师，台湾人，生于日据时代，其兄长曾当日本军夫，前往大陆广东参战。在广东过失害死一个女子，此女子怨气未消，跟随来到台湾报仇。一日，圣心法师之兄长，饮食不慎，..

在物资逐渐丰富的今天，人们的饮食习惯已经较以前发生了很大改变，大鱼大肉的日常生活使中国成为世界上肥胖人口最多的国家，糖尿病、高血脂、脂肪肝这些肥胖病变得越来越普..

久远之前，释迦牟尼佛曾转生为一婆罗门种姓之人，勤学吠陀等一切学问，不久即以智者赞誉而声名远播。他不但财富圆满，而且素喜布施，更深知在家乃一切过患之来源，故而他即..

在修行和弘法利生过程中，很容易遇到种种违缘，这将严重障碍我们的闻思修行，妨碍解脱。比如，对善知识生邪见、观善知识的过失、与金刚道友闹矛盾、疾病多发、缺乏修行资具..

末法时代，魔强法弱，许多附佛外道乃至邪教，以各种伪装混在佛教队伍中，骗财骗色，对受蒙蔽者进行精神控制，危害甚大。素食推广领域是重灾区，广大推广素食者乃至素食者..

千万别去试自己的定力，远离诱惑！某大公司准备以高薪雇用一名小车司机，经过层层筛选和考试之后，只剩下三名技术最优良的竞争者。主考者问他们：“悬崖边有块金子，你们开..

远离亲友去修行，难道没有缺衣少食、孤独终老的担忧吗 问：远离亲友去修行，难道没有缺衣少食、孤独终老的担忧吗？索达吉堪布答：一般而言，行持正法的人抛弃故乡，依于静..

远离恶友算弃舍众生，有没有违背菩萨戒？ 问：远离恶友算弃舍众生，有没有违背菩萨戒？海涛法师答：远离恶友是不跟他的思想，不好的行为相应。所以各位，不要接近恶知识！..

无欲自在佛经上说：「做人如果能够远离贪欲，就可以得到三业自在。」自在，就是自由。世间众生无论在那一方面，都受到种种的牵制，不能随心所欲而自由自在，主要的原因即在..

星云大师宽心：远离是非烦恼有一次，我在日本的日光东照神宫，看到雕梁上端刻有三只猴子：一只掩着眼睛，一只猴子捺着耳朵，一只猴子捂着嘴。我忽然领悟到：这三只猴子象征..