枸杞菠萝银耳汤 原料:枸杞20粒、菠萝1/4个、银耳两朵、冰糖适量做法:1、枸杞洗净泡软,菠萝洗净后切成小块,泡淡盐水大约七八分钟,捞出沥干;2、银耳用温水泡发洗净,撕成小朵;3、锅内.. 营养早餐 2023-06-20 06:07