人参米粥 原料：人参，粳米，冰糖，水 制法：将人参研末，每次取３克，粳米３０克，冰糖少许，入沙锅内加水４００毫升，以慢火煮至米开花、汤稠即可。每日早晨空腹食之。 效用：人.. 素食药膳 2025-12-07 05:33
