舍弃我禅师：四念处内观智慧禅法 正念·身念处 (一)身念处由身躯着手培育正念(身念处)往往是习内观的初步。这是因为修习身念处的目标比较粗糙,同时也易让培植中的正念茁长。习禅的目标可以是身体的某部分,呼吸及死尸(注:.. 南传人物 2024-08-20 13:27
