继程法师：观止 观止继程法师初修禅定或止观法门者,皆需调和身姿及呼吸,以数呼吸则为数息观,随呼吸而凝住心念则为随息。这些方法对散心者或妄念多者,是为止心之良方。禅修法门,粗到细,浅至.. 汉传人物 2024-08-09 11:54
