待你股市解套，随我修行可好;惨绿已成往事，不叫红尘相扰;眼耳鼻舌身意，六根修得自在;色声香味触法，六境转成至宝;身心世界俱安，火中莲开曼妙;菩提道上春暖，与子同行偕..

套牢了,要设法解套禅修所做的,就是帮助我们培养正念,把心带回到当下。这样,我们才能从情绪和妄想的缠缚中脱身而出。如何才能把心带回当下?佛教中,最基本的修行就是戒定慧,..