茄汁豆瓣

茄汁豆瓣

材料:番茄、蚕豆豆瓣做法:1、把番茄去皮切成小丁2、起油锅,下番茄丁,加一点点盐,煮到番茄起沙3下豆瓣,闷煮30分钟,大火收汁,根据个人口味可以加点盐起锅。转载请注..

瘦身茄汁金针豆腐

瘦身茄汁金针豆腐

原料:嫩豆腐一块(约200克) 、番茄 100克 、金针菇100克 、香菜、西兰花、适量。调料:植物油 50克、盐 8克、 白糖 5克 、蘑菇精 3克 、 胡椒 、生粉、 各适量 。做法: ..

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制