吃很多東西並不代表你攝取足夠的營養素，有時吃過多垃圾食物反而會讓你身體長期缺乏某些營養素，害你更想去吃一些不必要的食物，不可不慎！1.鈣和鎂這兩種礦物質一旦過低，..

达真堪布：我是一个缺乏智慧的人，我现在开始学佛晚不晚呢？ 问：我是一个缺乏智慧的人，我现在开始学佛晚不晚呢? 上师：自己只要精进学修，什么时候学佛都是不晚的;若是不..

索达吉堪布：缺乏往生西方极乐世界的强烈意愿，怎么办？ 问：虽然听了念佛法门，但不确信自己是否有往生的缘分，缺乏往生的强烈意愿，怎么办？ 答：遇到了净土法门是非常难..

“何人表里为一致，所发誓愿极坚固”：表里如一的人，当面和背后是一致的，心和口是一致的。这样的人所发的誓愿极其坚固，丝毫不动摇。我经常说，愿力不可思议。若是能发愿..

智海法师答:其实我们每个人都不孤独。为啥呢?晚上,你看夜空中的小小星球,就像地上的人群一样密集。我们觉得它很小,其实,它也许比地球更大。万事万物都相关。我们并不孤独,..