有位弟子问：“师父，我请教一个问题。打坐不是越长越好吗?我现在打坐到四十分钟左右腿就开始酸了，怎么样使得打坐时间变长一点?还有就是打坐时杂念很多，怎么办?”上师开..

打坐念佛的正确方法无论行、住、坐、卧，各种形式都可以念佛，其中打坐念佛比较普遍，比较容易收摄身心，而且打坐念佛本身就是很好的一种放松自我的休息方式。会打坐的人不..

善士问：请教恩师，弟子最近工作累，打坐时念念咒，就昏沉睡着了，该怎么办？感恩恩师慈悲开示。来生法师答：醒过来后继续打，不要紧，修行中，掉举、昏沉、无记都有可能出..

打坐不仅仅是佛家禅修时的一种坐法，目前已经成了一种非常时尚的养生健身方法，甚至连国外也开始盛行起来了。有些同修在练习打坐之前，能够先认真学习了解有关打坐方面的一..

济群法师：打坐时怎样克服障碍 问：在打坐时，感觉总有许多障碍。怎样才能克服这些障碍? 济群法师答：佛法告诉我们，修行如一人与万人敌，当然会有障碍。因为修行是改变原..

当你对佛教有了一定的了解，也读诵了一些基础的佛经之后，就可以开始练习打坐了。打坐就是让你的身体、思维和心灵都能安静下来，这既是一种养生保健方法，又是学佛修行之人..

打坐不仅仅是佛家禅修时的一种坐法，目前已经成了一种非常时尚的养生健身方法，甚至连国外也开始盛行起来了。有些同修在练习打坐之前，能够先认真学习了解有关打坐方面的一..

打坐，是你最好的老师。 你身体这样一摆，脊椎没有前俯后仰，稳稳地坐在蒲团上。呼吸，随它长，随它短。需要长的时候它自己长，不需要那么长的时候，它自己短。所以说，呼..

这个问题，其实是我们打坐的一个总纲如何调伏妄念。调伏妄念首先要有正知见，正知见就是要识得它真的是妄念。什么是妄念？它是不真实的，它是虚幻的，它是梦幻泡影般地显现..

功课时念佛号和读诵经文打坐进行如法吗？就是我们念佛号的时候和诵经文的时候如果打坐这样的进行是不是如法呢？实际上行、住、坐、卧，皆可念佛，读诵经文的时候打坐念也是..

话说有一位禅师是寺院的主持。一天晚上他打坐许久，忽生一念：苹果园里的果实快成熟了吧，这可是护持寺院的居士们辛辛苦苦的劳动成果啊，明天得去看一看。第二天，禅师便来..

要开悟必须通中脉，要通中脉必须打坐。 明白法理是一回事，能证到是另一回事。 就像明白不生气不嫉妒的道理，却还是要生气、要嫉妒。 嘴会说，是没有丝毫用处的。 要证道，..

达真堪布：除了修法，我们平时还要不要打坐？ 问：除了修法，我们平时还要不要打坐? 答：大圆满法分加行和正行。修加行的时候以观修为主，修正行的时候以静修为主。 我们现..

达真堪布：除了修法，平时还要不要打坐？ 除了修法，我们平时还要不要打坐？答：大圆满法分加行和正行。修加行的时候以观修为主，修正行的时候以静修为主。 我们现在是修加..

海涛法师：打坐和诵经昏沉该怎么办？ 问：打坐和诵经昏沉该怎么办？答：谁都会打瞌睡，所以打坐、诵经若昏沉，赶快站起来走一走，有精神了再继续念佛、诵经。我认为作功课..

达真堪布：身体有缺陷，能否打坐，是否影响临终往生净土？ 问：我有点驼背，打坐时脉能否拉直?想请问上师怎样练习才能纠正?驼背会影响到达极乐世界吗?另外我的腰椎4、5节及..

第二十二节 打坐入定 吓坏看守活佛无故遭捕，被关在某看守所里，有某看守官负责看管，在旁人一定惊慌得不得了，可是金山活佛反而感觉很有趣味的一回事，又是他度生的机会来..

达真堪布：是不是从四外加行开始反复闻法就行了？还要打坐吗？ 问：是不是从四外加行开始反复闻法就行了?还要打坐吗? 答：闻思修，先是听闻，然后思维，最后还得去修。打坐..

达真堪布：打坐被人碰到身体不舒服怎么办？ 打坐念咒观想的时候被别人碰到，身体非常不舒服，怎么办？打坐的时候要在寂静处。寂静处有外在的寂静处，也有内在的寂静处。内..

达真堪布：打坐有什么要点？ 打坐有什么要点？ 答：打坐要慢慢练，实在不行就放松缓解一下。慢慢来，不要勉强。这都是练出来的，修出来的，不是一下子就练成、修成的，都有..