素食-三鲜腰果锅巴主料：腰果、锅巴、胡萝卜、笋、西芹调味：盐、味精、胡椒粉、姜、淀粉水三鲜腰果锅巴.jpg做法：1. 腰果用微波炉或者烤箱或者炒锅做熟备用；2. 锅巴可以..

美容养颜排毒的三鲜素食水饺做法 原料：黄瓜、木耳、鸡蛋、姜（大家都知道黄瓜和木耳是绝配，也知道黄瓜鸡蛋绝配吧？）做法：1、黄瓜擦丝，用纱布挤出水。挤出的水不要倒掉..