索达吉堪布：听到刺耳的话就生气或不高兴，该怎样调整心态？ 问：虽然常言说“忠言逆耳”，但一般人还是喜欢听甜言蜜语，听到刺耳的话就会生气或不高兴。该如何调整心态? ..