血压高冬天怎么吃

血压高冬天怎么吃

在寒冷的冬季,高血压患者除了防寒、运动、服药外,还应做好饮食调养。冬日患者饮食上应遵循的原则有:限盐,每日食盐摄入量低于5克;控制热量摄入,每顿吃八成饱即可;少..

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