什么是j气shen?j，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之j禀受于父母，后天之j来源于饮食，主要由shen来管理，常常有“shen j”之称。“人始生，先成j”，j不仅..

我们经常会说讲气血不足容易怕冷，但是什么是气血呢？为什么要补血气呢？其实很多人之所以去补气血，属于一种人云亦云的心理，少有了解气血不足的的危害。其实，在中医看来..

在《红楼梦》第11回中，秦可卿病重，身体日渐衰弱，贾母怜惜孙媳年纪轻轻就形容枯槁，特意让人送去了能补气血的枣泥山药糕。枣泥山药糕清甜软糯，很容易消化吸收，又能补益..

养肝就是养命，肝病是各类疾病发生的元凶，肝好，才有了对抗百病的健康基石。今天就将北京中医医院副院长徐春军教授的养肝第一饮分享出来，希望大家能在养肝的最好时机，调..

申时，就是下午的三到五点钟，这个时候是膀胱经最旺的时候，而且科学研究告诉我们，这个时候是记忆力最好的时候，一般人你要想记东西，下午三到五点之中精力最旺盛、气血最..