常吃海藻有助于防止心脏病。 海藻含有助于降低高血压的关键成分生物活性肽，其作用类似于常见降压药。此类化学物质与降低高血压和防止心脏病和中风的ACE抑制剂作用相似。..

材 料: 大块臭豆腐2块 香菇、金针菇、海藻、酸菜丝适量、乾辣椒15公克、红辣椒碎、（或枸杞、）月桂叶几片 素高汤1000㏄ 调 料: 植物油、盐、蘑菇精粉适量、、酱油1小匙 辣..

秋天吃海藻可以去火防辐射？如何预防秋季上火? 秋天的一大特点就是气候干燥，人很容易出现各种上火的症状。所以在秋天一定要及时降火，可以在饮食上入手，吃一些可以败火的..