许多有体重困扰的朋友认为，谷物里的淀粉会在身体里转化为糖类，所以出于减肥瘦身的目的而拒绝吃主食，然而这有悖于“五谷为养”的养生之道。只有多吃谷物食品，用粗粮、杂..

家人们，给大家分享一下我的亲身经历。周一的时候我中招了，嗓子像刀割一样，浑身疼痛难忍，站也站不住，躺了一天。体温一直在37.5-38.5之间。我们这里药都被抢光了，布洛..

素食漫谈：如何开始吃素？我们有很多吃素的理由，但是对有些人来说，放弃肉食并非是一件很容易的事。有些人还很喜欢肉的味道，有些人则是“腹中无肉饿得慌”，这都是因为我..

反对我的人，你们不要反对了，我马上就要走了；舍不得我的人，不要舍不得了，我去去就来。一九五九年农历九月十二，一代禅宗泰斗虚云老和尚于云居山安详示寂，世寿一百二，..

佛教出家人一天的生活是紧张而繁忙的，不同的是普通人忙着讨生活，而出家人的生活则是忙着修行佛法。以下是汉传佛教禅宗出家人一天的生活情况。早课清晨两点，寺里的夜巡（..

念佛人应该怎样安排日课呢？如果经济不宽裕，可以随缘做一些正当的工作，所谓治生产业，不碍圆宗。为了生活而生产，并不妨碍修圆融的佛法，但要严持五戒，力行十善。对过去..

素食健康：顺应春气养生之道春季一天素食如何吃？中医的春是生的季节，人顺应天地的法则，对天地万物要采取生而勿杀，予而勿夺的态度，因而君子不杀刚苏醒的幼虫，不折刚长..

17岁学画画。有一次，翻看法国画家高更的油画作品集，其中有一幅油画作品《我们从哪里来？我们是谁？我们到哪里去？》，虽然不懂画名的内涵，三个问题深深地印在了我的心里..

天杖[1]的字面含义是吊床[2]的交脚或腿，是金刚乘佛教中具有象征意义的最复杂的器物之一。其构成是：一根八面白檀香长木杆（杆底以单股金刚杵或半截金刚杵为饰，十字金刚杵..

学佛的人，都知道无常的道理。无常就是有情决定死，无情决定灭。但是明白了无常的道理，很多时候，却并没有升起无常实相，没有意识我们的生命又是多么的脆弱和短暂，时间在..

学佛修行，从了解佛教故事开始。一个青年去寻找深山里的智者，向他请教一些问题。“请问大师，你生命的哪一天最重要？是生日还是死日？是上山学艺的那一天，还是得道开悟的..

“土是万物之母，水是万物之源。假如离开了‘水’，‘母’也将没有了生命”。这是我们古人朴素的辩证法之言。水不仅是人体所需要的七大营养素之一，同时，也是其他六大营养..

如果大家都变成素食主义者，哪怕只有一天---影响力都將超乎想像！你能想像一个没有屠宰场和无盡动物粪便的世界，一个污染减少了60%的世界吗？如果每一个人都吃一天素的话，..

在佛陀时代，有一天，有一个商人在路上不小心给牛触死了。牛的主人，怕留下这条恶牛，今后将带给他更多的麻烦，是以就贱价地将牛出售。当牛的新主人买牛回家，走到半途中，..

达真堪布：地球是否有消失的那一天？ 问：地球是否有消失的那一天? 答：地球肯定有消失的那一天。佛讲，内情众生和外器世界都是无常的。内情众生，指我们这些有情众生，离..

达真堪布：地球是否有消失的那一天 问：地球是否有消失的那一天达真堪布答：地球肯定有消失的时候。佛讲，内情众生和外器世界都是无常的。内情众生，指我们这些有情众生，..

接到弟媳的电话，说奶奶已经有10多天没吃饭了。我感到一阵的恐慌。奶奶真的要走了吗？我还没有准备好啊!我一直都感到很忙，以为应该为奶奶做的事情还来得及，然而世事难料..

弟子：S师，弟子修S师瑜伽有半年了，也想请S师传一个窍诀。恩师：不，就如我刚刚所说的，你先修。从某种角度来说，窍诀法帮助了很多人，但从另一个角度来说它也害了很多人..