对于女人来说，她们总是时刻为自己的肌肤着想，除了日常采用一些护肤品保养肌肤之外，也会吃一些具有养颜功效的食物，比如常见的柠檬、番茄、胡萝卜等富含抗氧化作用的食物..

我们从早上睁开眼睛开始，能量就在向外耗散，这是有方向的。当我们很烦乱、很兴奋的时候，能量就会波动得很厉害，就像火山爆发或者是太阳光子爆发一样。如果人一直处在过于..

一种菜叶子，能治胃痛、降血压、去结石，到底是什么叶子这么神奇？原来是南瓜藤！一起来看看它有多神奇~南瓜藤功效与作用中医认为，南瓜藤味甘苦，性微寒，无毒。入肝、脾..

人体所需的营养素不下百种，其中一些是人体自身可以合成、制造，还有约40余种是人体无法自身合成、制造，必须通过外界食物来摄取的，这些营养素可概括为七大营养素：蛋白质..

当前社会生活节奏加快，人们要面对来自各方面的压力，找不到何时的发泄方法，越来越多的人患上了精神抑郁症。如果病情轻微，只要合理调节饮食，就可以缓解甚至治愈抑郁症。..

俗话说：荷莲一身宝，秋藕最养人。秋季，天气一向是比较干燥的，所以人们很讲究“燥则润之”之理，建议秋季要偏重多吃一些养阴清热、润燥止渴的食品，莲藕具有收缩血管的功..

儿童少年时期是由儿童发育到成年人的过渡时期，这个时期正是他们体格和智力发育的关键时期。儿童少年的生长发育是一个连续的过程。各系统器官的发育有先有后，如神经系统发..

摘自宣化上人讲解《地藏菩萨本愿经》佛告虚空藏菩萨。谛听谛听。吾当为汝。分别说之。若未来世。有善男子。善女人。见地藏形像。及闻此经。乃至读诵。香华饮食。衣服珍宝。..

吃素六大好处：1、保持碱性体质。大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中，肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应，而酸性的体质抵抗力明..

牌位是一张定位书，定位每个人冥阳两界都能往生西方极乐世界。牌位又是通行证、入场券和座位号，让众生能进道场、能有位置坐。为堕胎婴灵、已故亡者供奉牌位后，堕胎婴灵、..

我在看一本叫和平的书，里面有段话很精彩：人一旦想到自己，心胸就会变得很狭窄，在这狭窄的空间里，即便是小问题，也会变得很大。然而，只要你开始想到别人，心中的视野就..

素食的好处，关注健康得人是越来越多了，在刚过去的国际素食日中，很多女性朋友都积极响应素食饮食，不仅对身体好，还有瘦身美容的效果。素食的好处好处一：有一颗良好的心..

在我们的生活中，各种益生菌的广告随处可见，无论是手机收到的各种推送，还是街边商铺的电子显示屏，到处都是与益生菌相关的广告信息。那么益生菌究竟是什么呢？它到底对我..

读经是什么意思？读经，即读诵经典，读完一本经书后，再去另阅其他经书。佛教经典浩瀚如海，三藏十二部典籍值得我们认真地研读，认真地感悟，认真地践行。每读一次经，就会..

宣化上人问答又有人问：吃斋有什么好处？我说：‘没有什么好处，是活著上当。’什么意思呢？因为斋菜没有肉类那么好味道，所以说活著上当。可是，假设你不吃斋，便是死了上..

很多人都有念过经，但是还是不会念经。所以有时候我常常说他们念经是念给佛听的。这个经本来就是佛讲的，但是我们还是念给佛听。所以比较有趣。有句话叫做和尚念经，有口无..

1. 以前我们在大陆家乡的时候，这杀猪、杀牛的屠户，就是卖肉的，他杀猪的时候，把猪耳朵提起来要杀它，他在猪耳朵面前念咒。2. 他念什么咒？他说“猪啊，猪啊，你莫怪”，..