一千四百多年前道医孙思邈在《千金要方》一书中提出的口中言少、心中事少、腹中食少、自然睡少，依此四少，神仙快了的养生之法，真可谓言简意赅，精辟独到。一、口中言少..

中国古代神医孙思邈。 孙思邈，京兆东原（今陕西耀县孙家塬）人，我国乃至世界史上著名的医学家和药物学家。自幼聪颖好学，七岁读书，日诵千余言；及长，通晓诸子百家之说..

孙思邈证得仙品孙真人思邈,住世时,山行,见村民击一蛇,力救之,放水中。后默坐间,一青衣来请,随之行,至其家,则世所谓水晶宫也。王者出,延之上坐,云:小儿昨日出游,非先生则几..