众所周知，药补不如食补，食疗比安眠药更能医治失眠。如果采用得当的食疗方法，除不良反应外，且有一定的催眠功效。现特向您推荐几种易于制作的食疗方，供选用：１、莴苣..

刊登在《流行病和公共卫生杂志》上的一项研究结果指出，德国科学家发现，爱吃番茄的人皮肤皱纹比一般人要少得多。自由基是导致皮肤过早老化和皮肤癌的主要因素。抗氧化剂..

现在来研究这个大问题。但是一切的问题,都不出善恶因果四个字之范围外。善者胜利,恶者失败,这是因果律。所谓种瓜得瓜,种豆得豆。因为这种缘故,所以世界没有毁灭。如果是善..

「人为财死,鸟为食亡」,这两句话是对呢?还是不对?是两句全对或全不对?是一句对一句错?结果众说纷纭。有说全对的。有说一句对一句错的。我告诉你们,「人为财死」这话不对,人..

蔡礼旭老师在劝人的时候,也要看对方的水平而做出调整。《论语》说“中人以下,不可以语上也”,中等程度以下,你不要用上等程度的言语、态度跟他讲,他会听得一头雾水。掌握了..

在佛教里,对人对事都要本着慈悲喜舍四无量心。处理事理,要用折摄二门,若是恶性比丘,大家可以默摈之,谁也不理睬他,这是对极难教化的比丘而言。若是有些有心、或无心坏法的破..

这个解脱是得到一种真正的自由,无拘无束,所以解脱了。解脱什么呢?解脱六道轮回这种生死的苦恼。以前有一个和尚向一位有名望的高僧请法,他说:“请问上座,怎么样才能得到解脱..

蔡礼旭老师“礼者,敬而已矣”,礼仪的本质是恭敬,一个人有恭敬的心,他一定让一切接触他的人都如沐春风。我们回想一下,遇到一个非常讲礼貌的人,我们是如沐春风,还是觉得接触..

真正诵持陀罗尼身、口、意三业清净,这才是真正一个诵持陀罗尼者。你要是单单记得《大悲咒》,单单学过《大悲咒》,而不诵不持,这是没有用的!你必须要诵。诵,就是离开书本来诵..

浅析宣化上人《宇宙白》宇宙白冰天雪地,无数条细虫冻毙且蛰眠,静里观察,动中审谛,龙争虎斗常游戏,鬼神哭嚎幻化奇,真实义绝言,不思议,当进趋,大小泯,内外非,微尘遍,法界周,..