标题：中秋家宴少不了它，爽脆入味儿！

内容：
蒜香四季豆菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -四季豆、番茄、蒜酵素养油、酵素养酱油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1.

四季豆洗净开水烫下、蒜瓣切碎待用；2.

热锅冷油，放入蒜末煸炒香，倒入焯好水的四季豆放在锅中翻炒；3.

加入酵素饱和盐，少许酵素养酱油翻炒即可。

可以放上一点番茄，点缀一下颜色，一盘碧绿碧绿的蒜香四季豆就开吃了。

此菜谱由小慧老师提供色香味俱全软糯好吃- E N D -

发布时间：2022-09-10 10:59:31
更新时间：2022-09-10 11:00:03
来源：素食美
链接：https://www.sushimei.com/article/593.html