标题：有些嗓子疼别喝胖大海(图文)

内容：
感冒时，有的人怕冷发烧的症状明显，有的人主要是鼻塞、流鼻涕，还有的人则是最先受到咽喉疼痛、咳嗽的困扰。

对于最后一种情况，不妨泡杯胖大海喝。

胖大海是落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。

中医认为它性寒味甘，主要有两大功能，一是清肺利咽，二是清肠通便。

因此，常用于感冒咽痛、干咳无痰、慢性咽炎、热结便秘等病症。

风热感冒常会引起咽喉肿痛，每次泡上12枚胖大海，代茶饮35天能明显缓解咽喉不适。

但要注意，用胖大海泡茶有两个注意事项。

一是要辨证。

胖大海性寒，适合用于热证引起的咽痛干咳或便秘，风寒感冒或肺阴虚也会引起咳嗽、咽喉不适，不能用它。

而且，脾胃虚寒的人喝它容易引起腹泻。

二是不可长期喝。

胖大海有小毒，长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起大便稀薄、饮食减少、胸闷等不适。

因此，连续喝胖大海茶不宜超过7天。

信息来源:《生命时报》

发布时间：2026-09-13 05:30:01
来源：素食美
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