标题：海云继梦：打坐本来坐的很好，但一下子背部很痛就下坐了，有伤痛时能继续做下去吗？

内容：
运动时背有一点拉伤,打坐本来坐的很好,但一下子背部很痛就下坐了,有伤痛时能继续做下去吗?

答:这个人就是中奖以后不领奖!

这就是你有旧伤外伤打坐时候它要复原它就会痛,这是真正的恢复健康的一种前兆,我们叫好转现象,所以,那你不要下坐,痛一下痛几次过了就好。

发布时间：2026-02-13 11:00:05
来源：素食美
链接：https://www.sushimei.com/article/35660.html