标题：常饮七种茶养颜又瘦身

内容：
在我国，喝茶一直视为国饮，所以，喝茶是很多人生活中每天的必修功课。

喝茶除了可以放松身心、怡神养性外，还有很多保健作用。

比如，春季喝如下七款茶就可以养颜又瘦身。

一、罗汉果茶减肥也能尝甜头为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。

可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？

罗汉果茶就是这样的佳饮！

特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。

二、菊花茶防辐射抗春燥由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。

因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有抵抗和排除的功效，同时还可明目护眼美容颜。

特别提示：我国自古就有春季喝菊花茶酒的传统，主要是为了达到清热解毒抗春燥的目的。

三、普洱茶铲除脂肪平小腹中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。

茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。

特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦。

四、艾蒿茶清理积水消浮肿出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。

浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。

在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。

特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。

五、乌龙茶等量饮用酒醒来宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。

要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。

它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。

（提示：受戒弟子，应持戒，禁酒）特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。

六、芦荟茶又促排便又戒烟吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。

好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。

想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最好的替代品。

特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。

七、枸杞茶时不过三治便秘枸杞茶其实也是一道中药。

如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。

特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。

发布时间：2025-12-24 05:30:03
来源：素食美
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