标题：海带冬瓜薏米汤

内容：
原料：海带３０克，冬瓜１００克，薏米３０克，白糖适量。

制法：海带用清水洗去咸味，切丝。

冬瓜去皮，洗净，切成小块。

薏米淘洗净。

全部材料一起置锅内，加水煮汤，待煮熟后放入白糖调味食用。

随意食之，不计次数。

效用：清热解暑，健脾利湿，降血压，降血脂，防癌。

说明：适用于瘿瘤（甲状腺肿大）、瘰疬、高血压、高血脂症及预防甲状腺肿大或癌变。

发布时间：2025-11-30 05:00:01
来源：素食美
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