标题：乘宗法师：成熟的悲心

内容：
成熟的悲心经典中说：「一个成熟的慈悲心，就是一种随时准备好可以面对痛苦的心。」因为想要让自己过得更快乐，在面对很多必然的苦的时候，去粉饰这些不圆满、不敢去面对这些苦，或者面对的时候心中有很多的压力。

对于苦和乐的局限，这就是障碍悲心拓展的恐惧，要清净这样的一种对于苦乐的恐惧，最好的方法是什么呢？

就是练习自他交换。

先从自己的苦开始去习惯，进而去学习承担众生的苦，并愿意分享自己所拥有的美好的一切。

慈悲无障碍，就从一念真心的分享开始。

发布时间：2025-08-29 11:00:10
来源：素食美
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