标题：简单甜蜜的情人餐：水果沙拉堡

内容：
　　千龙网报道：　　所需材料：　　面包.

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4个(长条型)　　苹果.

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1/2个　　水蜜桃.

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1片　　蜜世界瓜.

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1片(或绿香瓜、奇异果)　　通心粉.

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4匙(不加亦可)　　葡萄干.

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少许　　调味料　　色拉酱.

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100公克　　 　　 　　作法步骤：　　通心粉先用开水煮软、沥干备用。

苹果、水蜜桃、蜜世界均切成1公分见方、0.

5公分厚的薄片，与通心粉、色拉酱拌匀，包入长条型面包。

在水果色拉上撒下少许葡萄干即可。

备注：　　水果色拉不宜久放，故一次不要做太多。

多切出来的水果，可以打成果汁和色拉堡一块吃。

发布时间：2025-05-26 05:00:02
来源：素食美
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