标题：8种食物越吃越瘦

内容：
⑴紫菜：富含维A、B和纤维素及矿物质，可排走体内废物⑵芝麻：含亚麻仁油酸可除胆固醇⑶香蕉：富含钾可减少脂肪积聚⑷苹果：苹果酸可加速代谢减少下身脂肪堆积⑸红豆：含石碱酸可增加大肠蠕动，促进排尿⑹木瓜：蛋白分解酶可清除脂肪⑺西瓜：水果中利尿专家⑻苦瓜：含大量清脂素。

（转自：新浪健康）

发布时间：2025-04-03 05:30:06
来源：素食美
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