标题：藕丝绿豆薏米粥

内容：
天气越来越热，该吃些薏米来清热除湿了。

煮绿豆薏米粥的时候，加些莲藕丝，不但使粥的味道多了一份清香，而且由于莲藕中富含淀粉，可以使原本稀稀的米汤变粘稠，很不错的。

原料：绿豆、薏米、莲藕做法： 1.

绿豆和薏米都提前浸泡三、四个小时。

平常我要是晚上煮就早晨上班前泡上，要是早上煮就头天临睡前泡上，所以一般都超过8小时。

2.

莲藕去皮，用擦菜板擦成细丝。

3.

烧开水，把所有原料一同下锅煮熟即可。

发布时间：2024-07-04 10:56:05
来源：素食美
链接：https://www.sushimei.com/article/24402.html