标题：一天一素丨鲜言蜜语

内容：
原料：灌装水蜜桃、鲜百合、腰果、黑木耳、四季豆、西芹、胡萝卜。

调料：植物油、盐、蘑菇精、淀粉少许。

做法：　　1.

水蜜桃切片垫在盘底；　　2.

黑木耳用水泡发好，鲜百合洗净、西芹、四季豆切段；刻几片蝶状胡萝卜片备用；　　3.

腰果先用小火温油炒熟，四季豆、胡萝卜片放沸水中焯一下；　　4.

锅内放少许油，将鲜百合、黑木耳、四季豆、西芹、胡萝卜片入锅翻炒几下，加盐、蘑菇精调味，用水淀粉勾芡，翻炒均匀装盘，腰果放在菜上面即可上桌。

发布时间：2024-02-04 11:45:29
来源：素食美
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