标题：红枣粥 －－脾胃虚弱

内容：
材料：１０个，粳米１００克，冰糖２０克。

制法： ⒈粳米淘洗干净，红枣洗净，放入锅中。

将锅置武火上，先煮沸，后用文火煎熬成粥。

⒉加入冰糖，搅匀即成。

效用：健脾益气，补血养胃。

适用于脾胃虚弱，血亏，血小板减少，久病体虚者。

说明：服法　早、晚食用。

每次１小碗。

宜忌　血糖高者不宜放冰糖。

发布时间：2023-09-18 05:36:37
来源：素食美
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