热胡萝卜酵饮

菜谱 | 六和健康厨房

胡萝卜、花果酵素、柠檬、蜂蜜

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把胡萝卜切成滚刀块，放锅里加水煮熟，放在破壁机中，加入花果酵素、柠檬汁、蜂蜜调的消炎茶，打成一杯香香的暖暖的胡萝卜果汁，味道很赞很丰富。

2. 第二扎直接把胡萝卜和汤一起，加上20ml花果酵素打成胡萝卜汁，味道很单纯，也好喝。

此菜谱由马姐姐提供

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酵素养水，酵饮必备