原料：五指毛桃、青橄榄、无花果、土茯苓、腰果、玉米、枸杞调料：盐、蘑菇精
做法：1. 青橄榄洗净一开二，玉米切块，枸杞用凉水浸泡，其它食材洗净备用。2. 砂锅加水烧开，倒入以上食材，大火烧开，改小火煲60分钟，放入枸杞，调入适量盐、蘑菇精即可。