如果说夏天有哪些必须打卡的时令美味?长得正当时的肥美菌菇总是能占一席位!民间谚语有云:“要想身体好,菌汤是个宝”
杏鲍菇、香菇、口蘑、蟹味菇、草菇等等,各种菌菇在我家餐桌上也是常客。
做配菜、做主菜,炒的、煎的、炸的、炖汤……花样还是挺多的。
所以今天也整理了一下平时我喜欢的各种菌菇的做法,喜欢的可以收藏哦!
菌碎炒香干
-材 料-
豆干、红椒、平菇油、盐、小米椒
味增、生抽
-做 法- 1. 豆干、红椒切成小方块备用2. 平菇洗净切碎3. 热锅起油,放入平菇和少量小米椒煸炒4. 炒至稍稍变软后,加入适量盐去除土腥味儿5. 放入豆干和红椒一起翻炒6. 炒至半熟后,加入适量味增和生抽,继续炒入味7. 待全熟后即可出锅
香煎杏鲍菇
-材 料-
杏鲍菇、松茸鲜蔬粉小米椒、牛肝菌油黄豆酱、一品鲜酱油
-做 法- 1. 将杏鲍菇切成1厘米左右厚的片2. 上下两面都切成十字花刀,这样更容易入味3. 将锅烧热,倒入适量牛肝菌油,用牛肝菌油煎很香4. 放入杏鲍菇,小火慢煎,煎至两面微微焦黄酥香即可盛出锅备用 5. 再次热锅起油,放入小米椒和适量黄豆酱,炒出香味6. 放入煎好的杏鲍菇翻炒均匀,再倒入少量清水,水不用太多,防止糊锅7. 加入适量松茸鲜蔬粉和一品鲜调味8. 煎制一会儿,入味后即可出锅
皇汤烩菜
-材 料-
新鲜香菇、口蘑草菇、嫩笋、百合油、盐、胡椒粉鲜蔬粉、水淀粉
-做 法- 1. 将香菇切成四等分,每小块表面划几刀(更容易入味);2. 口蘑切成片;嫩笋切片;草菇对半切开,表面再划几刀3. 新鲜的百合冲洗干净,一瓣瓣撕开4. 秋葵斜切成小块,南瓜去皮切薄片5. 将南瓜片煮熟后捞出,放到破壁机中打成糊状备6. 热锅起油,放入香菇先煎一下,煎出水分;再倒一点点油,放入口蘑也煎一下,盛出备用7. 再放入草菇和嫩笋,稍微煎香8. 倒入小半锅清水,再倒入香菇和口蘑9. 煮开后,倒入适量盐、胡椒粉和鲜蔬粉,放入南瓜糊糊10. 稍微煮一会入入味,再倒入适量水淀粉进行勾芡11. 搅拌均匀后,加入秋葵和百合,煮熟即可出锅
家常炒平菇
-材 料-
平菇、生姜、青椒红椒、油、花生酱盐、松茸鲜蔬粉
-做 法- 1. 将生姜去皮洗净,切碎;青椒、红椒也切成碎粒2. 热锅起油,放入生姜碎煸香3. 再倒入青红椒碎,稍微炒香4. 炒出香气后,加入一勺花生酱,倒入洗净的平菇翻匀5. 倒入适量盐和松茸鲜蔬粉调味,炒熟6. 炒熟后即可出锅
茭白炒蟹味菇
-材 料-
茭白、蟹味菇青椒、红椒、榨菜油、盐、酱油
-做 法-
1. 将青椒、红椒洗净切成长条2. 茭白去皮洗净,切成细条3. 蟹味菇去蒂洗净后去蒂切成两段4. 热锅起油,放入蟹味菇煸炒5. 加入适量盐,放入榨菜一同煸炒6. 放入切好的茭白7. 加入适量清水和酱油,炒软8. 最后放入青椒和红椒,炒熟后即可出锅
香辣杏鲍菇
-材 料-
杏鲍菇、小芹菜、红菜椒青辣椒、豆瓣酱、辣椒酱油、松茸鲜蔬粉、酱油
-做 法- 1. 杏鲍菇洗净,切成片2. 取芹菜根部,切成碎丁;青辣椒切圈,红菜椒切小块3. 热锅起油,先放入杏鲍菇煸炒一会儿4. 杏鲍菇稍稍变软后,加入适量松茸鲜蔬粉基础调味,炒至断生后盛出锅备用5. 再次热锅起油,加入豆瓣酱、辣椒酱,炒出香味6. 再放入红椒和青辣椒,炒出一点香味后,倒入刚刚炒过的杏鲍菇7. 加入适量酱油进行调色调味8. 最后加入芹菜碎,增加香气,炒熟后即可出锅
草菇烧酸菜
-材 料-
草菇、酸菜、腰果酱生姜、油、酱油、白芝麻
-做 法-
1. 将草菇去蒂洗净,切成片2. 酸菜切成小段3. 烧一锅开水,加入适量盐,放入草菇焯一遍水,捞出晾凉备用4. 热锅起油,放入生姜和酸菜5. 炒香后放入草菇6. 大火翻炒熟,加入适量酱油和清水7. 淋上腰果酱、芹菜碎8. 炒匀收汁9. 出锅装好盘后,再撒上一些白芝麻,完成!
金汤贡米捞菌王
-材 料-
香菇、口蘑、白玉菇杏鲍菇、金针菇小米、南瓜、油、盐
-做 法-
1. 南瓜洗净切开去皮切成薄片2. 煮熟,加水打成泥3. 金针菇切碎,杏鲍菇和口蘑切成薄片4. 香菇去蒂切片,白玉菇去蒂切小5. 热锅起油,五种菌菇放入油锅中炸熟捞出沥油,白玉菇不易熟,需要分开炸,其余均菇类可一起炸制6. 小米冲洗干净,放入锅中煮熟7. 将煮好的小米倒入滤网中,米汤沥在锅内8. 热锅,下入炸好的菌菇9. 加适量生抽和盐调味,炒匀出锅放一旁待用10. 煮熟的小米放入锅中,倒入南瓜泥11. 加少许盐,用勺子搅拌均匀,煮沸