原料：香茹２５克，粳米１００克。

制法：将香茹洗净，用温开水泡发片刻，取出香茹切碎，剁成细末，备用。将粳米淘净后放入沙锅，加适量水，先用大火煮沸，调入泡发香茹的温开水，改用小火煨煮成稠粥，粥将成时调入香茹细末，拌匀，煮至沸即成。　

效用：滋阴平肝，降低血压。主治各型高血压病。　

说明：早晚分服。