达真堪布:观修时一定要坐着吗？

其它的时候也能观是最好的，但是怕你观不出来。坐着的时候比较容易观想。

身端正的时候，脉就能端正；脉端正，心就能端正。这样容易静下来，才容易观出来。走路、做事的时候，不容易静下来，不容易观修，不是说不可以观修。