每日一素:蕃茄什锦汤
发布时间:2025-05-11 05:29:51 | 来源:素食美

特点:营养、美味

所需原材料:番茄、糯玉米、丝瓜、南瓜、豆芽。

操作方法:

1、将番茄、糯玉米、丝瓜、南瓜洗净后切成小块,豆芽淘洗干净。

2、倒油,将番茄和一块老姜放到锅里翻炒,炒出番茄汁的香味,然后加水。

3、水涨后,将糯玉米、丝瓜、南瓜和豆芽放到锅里,中火熬20分钟就OK了。

4、汤起锅后,加盐和少许蘑菇精。

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