酵素菜谱 | 炒绿豆饼
发布时间:2022-06-19 15:08:25 | 更新时间:2022-06-19 15:09:33 | 来源:素食美


 炒绿豆饼


菜谱 | 六和健康厨房




- 食 材 & 调 料 -


绿豆饼(菜场有卖)、香菇、螺丝椒

酵素养油、酵素饱和盐、花椒粉



- 详 细 步 骤 -


1. 锅中加稍许酵素养油,放入切成片的香菇两面煎黄,盛出备用;


2. 锅中加酵素养油,放入绿豆饼,稍煎一下,再放螺丝椒一起煎炒至绿豆饼有一点焦黄,加入煎好的香菇翻炒;


3. 最后撒入花椒粉、2瓶盖酵素饱和盐拌炒均匀就可以了。



一般提起绿豆饼

都会想起是甜点

其实在中原地带的绿豆饼

是做成这样的小饼

在菜市场卖,是一道炒菜


- E N D -



酵素饱和盐—减少摄盐量

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